Ide Me Time Asyik di Tengah Kondisi Pandemi

Ape 01 Mar 2022

me time, metime, me-time, me time asyik, metime asyik, me-time asyik, me time di rumah, metime di rumah, me-time di rumah, me time jalan terus, metime jalan terus, me-time jalan terus, belanja kami yang urus, Titipku, pentingnya me time, pentingnya metime, pentingnya me-time, me time penting, metime penting, me-time penting, depresi, stress, cepat lelah, emosional, rehat, rileks, istirahat, nonton film, baca novel, baca buku, rebahan, tidur, istirahat

Dari kemarin Titipku minta para Moms untuk me time itu bukan tanpa alasan loh. Pasalnya, me time itu dibutuhkan untuk menjaga kondisi mental kita. Tapi, bagaimana kita menjalankan me time asyik jika mobilitas kita terbatas akibat pandemi?

Tenang, satu hal yang perlu kita pahami adalah me time tidak perlu pergi keluar rumah ataupun mewah. Intinya: selama kita punya waktu untuk istirahat atau bisa melakukan kegiatan yang kita sukai, maka kita sudah mendapat me time asyik.

Melansir dari Indahladya, berikut beberapa tips me time asyik yang bisa dilakukan tanpa harus keluar rumah.

Movie Marathon

Film atau series? Tiap orang pasti punya preferensi yang berbeda. Nah, para ibu bisa memilih nih mau nonton yang mana.

Saat ini banyak platform seperti Netflix dan Disney Hotstar yang menyediakan ratusan film dan series yang bisa ditonton. Biaya bulanannya pun masih terjangkau. Pilih saja platform yang isinya film/drama kesukaanmu, lalu buatlah list menonton.

Terakhir: kamu tinggal menonton saja tiap kali mendapat me time. Aktivitas ini diyakini dapat menurunkan tingkat stress loh!

Berkebun Tanaman Hias

Berkebun dapat menjadi salah satu ide aktivitas me time yang menarik untuk dicoba loh! Dengan menghirup udara segar atau dengan menyentuh tanah akan memberikan pengalaman baru.

Selain itu, berkebun ini juga akan “memaksa” dirimu untuk dapat bergerak aktif. Aktivitas-aktivitas seperti mencangkul, mengisi polybag, dll akan membuat tubuhmu terbiasa melakukan banyak gerakan sehingga akan membuat tubuh menjadi lebih bugar.

Menamatkan Novel yang Belum Sempat Terbaca

Dari kemarin novel numpuk tanpa ada waktu untuk lanjut membaca? Kenapa tidak dilakukan saat ada kesempatan me time?

Membaca novel akan menciptakan “theater of mind” yang mengasah imajinasi kita. Selain itu, membaca novel dengan cerita yang kita suka juga memberikan efek relaksasi yang cukup baik untuk tubuh. Memang tak harus satu novel selesai di hari itu, cukup selesaikan beberapa bab saja sesuai waktu me time yang kamu punya.

Malas-malasan? Kenapa Nggak?

Saat me time mau rebahan aja? Kenapa nggak? Ingatlah bahwa: rebahan adalah hak segala bangsa. Hehehe.

Jika memang tubuh sangat lelah, rebahan menjadi hal yang paling diinginkan. Lakukanlah hal ini saat mendapat waktu me time. Pastikan badan benar-benar rileks. Pastikan juga tenagamu terisi saat rebahan, sehingga usai rebahan kamu bisa beraktivitas dengan lebih baik.

Itulah beberapa tips me time asyik yang bisa dilakukan di rumah. Tentunya untuk mendapat me time, kamu perlu mengalokasikan waktunya di sela-sela kesibukanmu.

Salah satu cara yang paling efektif adalah dengan mengganti pola belanja ke belanja online. Dengan belanja online, kamu jadi bisa punya waktu untuk me time. Nah, soal belanja online, Titipku jagonya!

Ide Me Time Asyik di Tengah Kondisi Pandemi

Movie Marathon

Berkebun Tanaman Hias

Menamatkan Novel yang Belum Sempat Terbaca

Malas-malasan? Kenapa Nggak?

Shared

Menyukai ini:

Terkait

Nggak Sempat Me Time Bisa Buat Depresi?! Simak Faktanya

Stop Kerja! Kamu Sudah Nggak Fokus. Ambil Me Time Sambil Ngemil Dulu